手机浏览器扫描二维码访问
第17章 优秀是一种习惯（第3页）
技能: 掌握生活技能、学习技能、社交技能等基本技能，发展兴趣爱好，培养特长，为未来发展奠定基础。
三、 具体计划内容。
（一）品质意志
1. 思想学习:
阅读经典文学作品，阅读励志书籍，学习先进人物事迹，学习爱国主义，多参加社会正义活动，增强社会责任感。
2. 心理建设:
了解自身心理发展特点，学习心理健康知识，锤炼一颗健康强大的心态。提高人际交往能力、情绪管理能力等。
3. 挫折教育:
设置合理的挑战和困难，引导自己在克服困难的过程中磨练意志，增强抗挫折能力。多参加拓展训练、野外生存等活动，锻炼自己的意志品质和团队合作精神。
这章没有结束，请点击下一页继续阅读！
（二）身体
1. 肉体锻炼:
保证每天1~2小时的肉体锻炼时间，开展丰富多彩的体育活动，例如骑马、射箭、武术、游泳等。尤其是武术在未来的日子里越来越需要。
定期参加竞技比赛，激发自己的运动热情，提高运动技能，强身健体，保护家人。
2.学习医道:
养成良好的生活习惯，早起早睡，生活规律，学习医学，健康才是王道。
（三）智慧
他的味道甜甜的
[男系恋爱脑]×[女版迷糊妹]万勋5岁生日那天，收到了一个可怕的礼物——父母离婚。他被迫跟着妈妈搬到了另一座城市生活。在这里，他遇见了一个奶fufu的小女孩——沐福福。从此他的人生中有了两个目标——1养妈妈，2养福福。-----------------她叫沐福福，是被万勋看着长大的女孩。自从5岁时见到万勋后，她就觉......
红尘劫
“老婆，你和公司领导说说，我也去吧，我自费。”自从度蜜月后，我们就没一起出去旅游过了，听到老婆说公司组织她们出去旅游之后，我对老婆说道。她们公司每年都会组织几次出国旅游，之前几次，我想和老婆一起去，老婆都说只有公司内部人员才能去，拗不过老婆的我只能作罢。夏日炎炎，之前几次旅游回来拍摄的照片上，老婆穿着性感的比基尼，在泳池里，在沙滩边，与周围其他的女性相比，简直是鹤立鸡群。因此每次出国旅游，不免让我浮想联翩。不过，我还是很信任老婆的，因为老婆从小家教严格，是个端庄矜持高傲的美女兼才女。老婆在单亲家庭长大，家庭条件不是很好，好在她学习用功，考上了大学。岳母从小对她教育严格，据老婆说，岳母不许老婆在考上大学前和男生交往太密切频繁，晚上十点前必须回家，等等。所以，老婆虽然一直有众多的追求者，却直到大学才交了男友。...
无量风云
唐风云从小天赋异禀，历经重重考验，德行兼备，为凡间、仙界做出自己非凡的努力，最终统治一方世界，成为仙帝的传奇故事。......
云梦朝华
现代大学生萧然意外穿越,成为大梁皇朝被废除太子。面对被流放的命运，刺客的追杀，且看废太子如何逆袭，重返天都，已权谋为主线，策划东山再起。......
邪门歪道系统
炎炎夏日，颠簸的中巴车没有空调，闷热得让人几乎晕掉。最惨的是车上的人不算多，但各类农产品堆得满满当当，有一些瓜果蔬菜就算了，居然还有活鸡活鸭和不停叫唤的猪崽。车厢里什么气味都有，各种叫声此起彼伏，加上路途的颠簸让张文斌脑子快爆炸了。「小伙子，你脚往里缩，别踩死了我家的鸭崽。」旁边突然有个女人说话着实把张文斌吓了一跳，自己怕打扰缩在中巴车的最角落，旁边是成袋的土豆堆积如山，刚才没看着有人啊。下意识的一抬脚，几只毛茸茸的小鸭崽欢腾的跑了过去。寻声望去，旁边不知道啥时候坐了一个中年女人，准确点来说应该是个中年美妇才对。...
天命之终章
+++++++被男主遗忘的轮回，身份逆天的系统，十位穿越无尽轮回而来的女主，北辰宫，南星狱，天魔令，各大势力纷纷涌出，最后一世，当逆天伐道！命运一旦被推动，就不会停下来，直到所有炙热的希冀全都绽放开，焚烧世间的血与骨。天命随风起，迢迢无归期……......