93读书

手机浏览器扫描二维码访问

本站弹窗广告每日仅弹出一次
尽可能不去影响用户体验
为了生存请广大读者理解

第十章 以“德”服人(第3页)

“我就是专业的!”虞小柔抓着他的胳膊,就把他往固定器械区扯,“体测报告给我瞅瞅,我给你好好规划一下。”

“魏总,你弟弟……还挺可爱的。”贺婧萱用词相当克制。

“我也这么觉得的。”恨不得捏死安鑫的魏霖,干笑了一声,迅速岔开话题:“今天带我练什么?”

“练背吧。”

“好。”

……

身体是革命的本钱。

这句话魏霖向来认同,当他身体出了状况之后,他愈发深以为然。

在所有运动项目中,魏霖最酷爱的是篮球,球技相当不错。

大一时期,他还曾短暂在校队混过一阵子。

有着一米八三身高的他,司职控球后卫,传的一手好球。

他的运动能力倒是一般,跑动,弹跳,力量,都不算太出众,就是篮球智商高,有统领大局的视野。

可惜,在他大二时学校来了一批体校健将,有更高更猛的学弟取代了他的位置。

学生生涯的他,俯卧撑,双杠臂屈伸,引体向上,这类街健形式的自重技艺他全都解锁了,玩的也是相当溜。

“引体嘛,我以前能拉二十多个。”

魏霖踩着凳子,站在龙门架下扣住杠,鼓足劲往上拉。

身子纹丝不动。

“额……”

装逼不成的魏霖,见贺婧萱憋着笑,不由老脸一红:“毕业后,有好几年都没碰过单杠,生疏了生疏了。”

“没事,那我们就先从高位下拉开始。你以前既然有运动习惯,肌体适应力会比较好,过段时间就能重新做引体了。”

热门小说推荐
意在圆圆

意在圆圆

意在圆圆情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说,意在圆圆-juju大王-小说旗免费提供意在圆圆最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...

重生之扫墓

重生之扫墓

前世做了一辈子冤大头,终于命丧车轮下 却重生为十七岁的病弱美少年 我只不过心血来潮,想为自己扫一下墓 谁料得,竟然遇到自己上一世的仇人...

禁止犯规

禁止犯规

身为一级方程式的新星赛车手,叶辞一直饱受诟病。 “孤僻冷漠,不近人情。” “疑似患有精神类疾病,这种人真的适合赛道?” “他不是真的热爱这项运动,竞速仅仅是他发泄暴戾情绪的手段。” …… 霍听澜每每在媒体面前风度翩翩地护短,称自己的先生只是安静内向。 成婚五年,他们相敬如宾,颇为和谐。 直到叶辞在比赛中意外丧生,霍听澜才渐渐意识到…… 那不是安静内向,而是死气沉沉,在得到他的庇护前,叶辞已经历过太多痛苦的时刻。 在思念中苦熬数年,霍听澜意外重生,这一年叶辞才十八岁,一切都来得及。 霍听澜厚起脸皮,直接登门求亲。 …… 十八岁时,叶辞被认回豪门,伪装多年的Omega身份暴露,一纸婚书从天而降。 在贫民窟流落多年,叶辞像团怕人的小刺猬,对婚约对象满怀戒心。 幸而这仅仅是商业联姻,婚前协议中设置了大量禁止项。 “禁止各种形式的语言骚.扰,包括但不限于……” “禁止主观故意的肢体接触……” “禁止……” 霍听澜:“我是正人君子,你不必顾虑。” 婚后。 霍先生待叶辞百般疼爱呵护,修补了叶辞的一切遗憾。 在外人面前不近人情的小刺猬,在霍先生面前渐渐比奶糕还软上三分。 而随着小刺猬渐渐摊平,露出了软乎乎的小肚皮…… 霍听澜触犯了《联姻协议》第X款第1条。 叶辞:“您能不能,稍微……注意一下呢?” 霍听澜触犯了《联姻协议》第X款第2条。 叶辞:“您怎么,怎么又这样……” 霍听澜触犯了《联姻协议》第X款第……条。 叶辞:“……” 叶辞捂住后颈热痛的Omega腺体,缩进墙角,整个人都羞耻得红彤彤的:“没,没有冒犯的意思,但您是不是……忘了那份协议……” 霍听澜眸光沉静地望着他:“嗯,忘了,很抱歉。” 叶辞松了口气。 霍听澜回身,慢条斯理地把联姻协议撕成了碎片。 “忘了撕了。” “耽误我追求我先生。” 重生套娃老流氓攻X一撩就化外硬内软受 萌雷自见: 1,攻重生,但视角主受。 2,日常向小甜饼,不是竞技文,受不会再当赛车手。 3,弱受,100%不掺水的弱受! 4,年龄差12岁,主角开篇即成年。 5,受是小结巴,后期能治好。 6,不生子。...

道道,道不明

道道,道不明

++++天地不仁,以万物为刍狗万年前究竟改变了什么,岁月竟无迹可寻千年前的那场神秘大战,为何又让武夫之道陷入迷雾十年前的场人魔厮杀,为何仅让繁盛几千年的落霞宗一蹶不振一个刚刚失去母亲的十岁男孩,被一道人收为弟子,带回一个没落的宗门;师傅闭关,宗门不得入,只能孤身前往药园苦修;在这人心复杂、弱肉强食的修真界,他又该如......

吞天妖帝

吞天妖帝

【妖怪修仙】【杀伐果断】【另类仙侠】\n一样的仙侠,不一样的故事。\n小妖不甘平凡身,蛤蟆也有吞天志!\n这是一个小妖怪不甘平凡,成长逆袭的故事。\n莫凡重生了,却成了最普通的癞蛤蟆,不甘平凡的他只好走上妖道一路逆行。\n人若阻我,我便吃人!\n妖若阻我,我便吞妖!\n若是那满天神佛要阻我,我便吞了这天!\n癞蛤蟆又怎么样?\n既然来都来了,怎么也得吃个天鹅肉再走,顺便当个妖帝玩玩!...

总裁的替身悍妻

总裁的替身悍妻

冷家老爷子九十大寿上相中了苏家孩子,觉得人家腼腆乖巧,样貌出挑,要人家给自己的孙子做媳妇儿。 冷家是顶流权贵,世家望族,随便一个旁支跺一跺脚A市都要抖三抖,而苏家不过是普通的生意人家,冷老爷子一句话,无人敢置喙。 苏瑶哭哭啼啼不愿意,据传冷成礼是一个又老又丑坐在轮椅上脚不能行的残废。 苏沐听到对方哭,不耐烦的拍了对方脑袋一巴掌:“行了别哭了,老子替你。” 冷成礼出国了一个月,回来就‘被迫’娶了个老爷子口中温柔娴淑乖巧可爱的苏家小孩儿。 乖巧? 冷成礼看着拳拳生风跟自己保镖打的不可开交的小人儿,嘴角扯出一抹嘲讽的弧度,可真是乖巧可人! 苏沐靠在酒吧的沙发翘着二郎腿跟好友逼逼叨:你懂个蛋!男人越老越不值钱,能把我娶回家,那是他赚了好吧。 冷成礼在里间听着苏沐的话,手指尖在轮椅扶手上敲了敲,突然对这个刚娶回家还没见过面的小东西有了兴趣。 外浪(狼)内软懂撒娇聪明受x温柔强大但色批爹系攻...