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第七章 日常与力量训练（第2页）
手机做完记录，紧接着便开始今晚的训练。
他俯下身，排好俯卧撑的姿势，
“开始！”
在训练过程中，时间悄然流逝着。
陈升躺在地上，大口喘着气。
俯卧撑，七十个。
仰卧起坐，六十个。
深蹲完成目标，做满一百个。
力量属性，再度上涨0.02。
原本以陈升现在的身体素质，是做不了这么多的。
靠着属性提升带来的恢复效果，他才勉强完成了大半训练进度
又是半个小时。
休息足够的陈升，眼看着差不多到睡觉的时间，便从地上爬起，朝着浴室走去。
洗完澡后，他直接躺到床上睡觉。
……
第二天。
陈升打着哈欠，从房间走出。
一番洗漱过后，他便来到厨房为自己做早餐。
拿出六片全麦吐司，均匀地涂上花生酱，并摆上香蕉。
