手机浏览器扫描二维码访问
健身方面,陈秋河打算挣够经费就报个健身房,请个私教系统学习,这样才能更快出效果,光靠自己摸索,很容易走弯路,再把身体练废了就得不偿失了。
许是好久没锻炼的缘故,400米一圈的操场,陈秋河跑了三圈就气喘吁吁了,但他并没有停下,靠着毅力又肝了两圈。
陈秋河锻炼的目的,不仅仅是为了提升身体素质,他的目标是八块腹肌和人鱼线,这是一直以来渴望而又未达成的目标。
这次,必须做到!
接下来,陈秋河又做了50个俯卧撑和100个仰卧起坐。
这一番激烈运动下来,浑身有些瘫软的感觉,肌肉都是酸疼的。
【叮,恭喜宿主,首次晨起锻炼,获得金钱奖励1000元,自律力100点,请继续保持。】
“嗯?又有奖励了?!”
“真是令人陶醉的声音啊.....”
陈秋河愣了片刻,旋即脸上露出开心的笑容,身上的酸痛一扫而空。
....
漫步在操场上,陈秋河满头大汗,微风吹拂,带着一丝丝凉意。
陈秋河边走边查看起了系统。
宿主:陈秋河
当前等级:1
升级所需经验:300/10000(自律力)
账户金额:1520
昨天的数据已经更新了,账户金额是1520元,这说明昨天的自律时间大概有四个小时左右。
回国创业的江绾七夕当天领取了绿帽礼包被嘲手指上环还是个x冷淡结果当晚就捡了个身娇体软的小可怜开始是意外后来却慢慢陷进去逐渐迷失在那人温言软语包裹的蜜糖中却没想到会选择在她...
丹神武圣情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的玄幻魔法小说,丹神武圣-鬼手一-小说旗免费提供丹神武圣最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
关于重生娱乐圈女皇:嗯~~,怎么前一秒还在舞台上给某女歌星伴舞,一眨眼过就缩水成五岁小娃了呢?相同的历史文化背景,不同的娱乐现状格局?那不是天意要让她剽窃么?啊哈,新一代理想愿望出炉,那就是有生...
在一个架空的古代王朝,医学发展既有传统的中医理论,也有一些神秘的医术流派。江湖与宫廷之间存在着复杂的关系,权力斗争与医学发展相互交织。通过叶尘的成长历程,展现医学的博大精深和医者的仁心仁术,同时探讨权力、欲望与正义、善良之间的冲突和抉择。......
《锋芒》锋芒小说全文番外_王中鼎夏弘威锋芒,?【墨香阁-欢迎来访--打造最温馨的耽美言情武侠综合小说分享论坛】-本书籍版权归作者所有。书名:锋芒作者:柴鸡蛋锋芒的内容简介……【娱乐圈爽文,禁止一切形式转载,盗文必究】韩东是演,兼职看相,预知力爆棚,测姻缘神准。某天他算出圈内大金主与自己“姻缘相配”,作为纯种直男,他不惜在金主面前自毁形象,装傻x,装龌龊,怎么讨人嫌怎么来,生怕人家瞧上他。...
桃花宝典情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的网游动漫小说,桃花宝典-未苍-小说旗免费提供桃花宝典最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...