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第19章 强身健体（第4页）

“坚持住正确姿势，下势就是要锻炼你的腿部力量和耐力。不管什么武功，出手时下盘都必须要稳住，不能无敌自溃。”

“不行啊师父……腿好酸……真不行了……”

姚名成口中自然是叫苦不迭，练这什么狗屁下势，真不如直接要他命。

“我觉得你行，还有力气叫苦，为什么不能再坚持会儿？”范正源压根不为所动道。

好在姚名成只是喜欢口头上发发牢骚，真让他现在就随便放弃，他干不出来这么丢脸的事情。

更何况他本身是渴望成为一名武者的。

挥手投足间，可以直接把人打飞出去好几丈远，换成哪个血气方刚的少年不向往拥有这样的力量？

最终又咬牙坚持了一刻钟时间，姚名成才终于彻底控制不住自己的双腿，瘫软倒地。

范正源并未着急扶他起来，先是用饱含不屑的眼神扫了他几眼，毫不留情嘲讽道：“虚成这个样子，以后每天都要练习下势。”

随后他才蹲下身子，双手先后按住姚名成大腿根，大胯，小腿部位。

“啊……好舒服啊……再多按会儿……”

飘飘欲仙的呻吟声自姚名成口中不断吐出，听的范正源脸色一黑再黑。

“败家东西，练个下势就要我拿真气给你疏通筋络窍穴，传出去别人都得误会我范兴仁已经退仕归隐，改行当按乔师傅去了。”

不过话说回来，师父，师傅，难不成真是他命里欠这小子的？

想到这，范正源嘴角处不禁浮现出无奈笑容，暗自加快体内真气输入速度，为姚名成打好震石境前经脉基础。

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